问题分析:是缺钙引起的上述症状。劳累和缺钾受寒都是有关系的。意见建议:服用钙片,多吃虾皮等海产品,服用钙片的同时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子后,生成草酸钙,喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
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