问题分析:腰椎间盘膨出可以吃水果意见建议:多吃新鲜蔬菜及水产品,如青菜、萝卜、海带、紫菜等。摄取高蛋白,高维生素食物 。
低盐和低脂饮食,避免食用动物性脂肪和煎炸食品,少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物;注意休息,避免劳累过度。水果中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用
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