我的后背凉天冷时，晚上睡觉时发凉，已有两年了，睡觉

问题分析：您好，您的症状属于典型的阳虚，人体背部属于阳，春夏属于阳，秋冬属于阴，一天中白天属于阳，夜晚属于阴，秋冬季节为一年中阳气由盛变衰的时候，夜里又是一天中阳气不足的的时候。

阳虚生外寒，所以会发凉。意见建议：建议喝汤药调补一下，或者买些补阳的中成药，比如右归丸之类的成药服用。还可以买艾条，点燃后熏烤背部大椎穴，肾俞穴，温阳通络，或者沿着膀胱经走行的地方熏烤，缓解发凉的感觉。