看了你所描述的情况,应该考虑你有腰背部肌肉劳损或过于劳累的可能性,平时也缺乏锻炼。建议逐步加强灵活性体育运动,可以每日理疗烤电,做做按摩推背或桑拿等保健治疗以上是对“早上起床肚子像被压了一样有,翻不了身,整”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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