怎么判断肾虚

1.泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。

2.精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，精力不足。

3.身体其它方面：容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；早衰，食欲不振，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。