问题分析：在中医上讲，凌晨三点为肺经当令。这个时间胀痛惊醒。应该考虑，肺与大肠的问题。意见建议：建议你先去呼吸内科做个相关检查，然后做个动态心电图。
平时睡觉前泡泡脚，做龟息法，深吸气慢吐气，用腹式呼吸，越慢越好。
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