颈椎病可不可以吃木耳

颈椎病可以吃木耳。对于有颈椎病的人，首先要注意适当活动，不能总是低着头，会加重病情。同时要注意适当休息，适当治疗，对恢复有好处。

平时饮食要多吃一些蔬菜水果，补充充足维生素，适当喝些牛奶，多吃一些豆制品，多吃一些黑木耳，木耳菜等食物，对补钙有好处，对缓解症状有帮助