怎么样能克服紧张心理呢

适当的紧张和保持一种平和的心态，保持冷静的话，会让成功率提高。因为冷静，脸带微笑，表情自然的你会让人肯定。这种心理障碍是要反复的去锻炼才能排除的。

克服了眼前的一个困难，信心就要强大一些。接着再去克服另一个更大一点的困难，一点一点的把困难加大，你也能一点点的战胜。