经期可以做肩颈按摩吗

存在肩颈部的疼痛不适，做肩颈按摩可以缓解症状，而且治疗效果比较好，是可以在月经期间进行肩颈部按摩的，但是手法不要太重以舒适为主。

存在一定的个体差异性的，对月经本身是不会有影响，也各有不同。要注意平时不要低头劳累或者长时间伏案工作，在月经期间要保证充足的营养，避免寒凉因素的刺激。