问题分析：你好，怀孕日期是最后一次月经开始的日期计算的，从你最后一次10月月底的月经到现在有一个多月了。意见建议：孕妇在早孕时期必须特别注意，不要搬运重物或激烈运动，外出次数尽可能减少。
不要过度劳累，多休息，睡眠要充足，控制性生活。
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