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有哪些祛湿健脾清热的药物

有没有哪些祛湿健脾清热的药物，可以自己在家用，去除一下身体的湿气和降一下火气？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

绿豆、薏米、西瓜、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜这几样是比较普遍的清热祛湿的失误，食用的同时要多喝热开水。冬瓜、扁豆、鲫鱼、山药、马齿苋、燕麦、糙米、胡萝卜等也是常用的清热祛湿的食物。

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