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吃褪黑素越吃越精神为什么

你好大夫我吃褪黑素B6越吃越精神为什么我是今晚第一次吃以前没吃过

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果吃了褪黑色素还睡不着，说明患者的睡眠障碍是比较严重的，因为褪黑素非常体内的天然激素，能够帮助人体进入睡眠，最好还是到医院去看一看，适当的给予一些安神补脑液或者是精乌胶囊。

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