心里好压抑，好像喘不过来气一样的该怎么办？

有的轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然，整日唉声叹气，或者感到”委屈“,动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。

有的患者会有轻度的”无价值感“,自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生”没有用“的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。

有时症状还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难。如果你有时间的话也可以点击左侧闪动图标咨询我，祝您早日康复。