锌钙特葡萄糖酸钙锌口服溶液可以加到奶里一起喝吗

问题分析：家长你好，首先需要纠正你的误区，钙锌是不能同时补的。由于钙和锌在身体里的结合点是同一个，如果同时进入血液，就会造成钙锌竞争结合点，反而不利于吸收。

应将钙和锌分开补，同一天补充，至少应间隔4个小时以上。另外由于奶中本就含有钙，如果再加入钙剂一共服用，一次性进入身体的钙含量就会过高了。

也不利于钙的吸收。意见建议：建议你应该每天早上补锌，晚上睡前补钙，在补钙的同时，建议口服维生素AD（因其可以促进钙的吸收）。

谢谢