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我腿粗，尤其是小腿，怎么办，什么型肥胖

我腿特别粗，尤其是小腿，坐着时小腿上的肉松松，晃动小腿是肉会抖动，但站着时会特别紧，那我是什么型肥胖?怎么办?而且我是一名高中生，身高170，体重55公斤。谢谢啦:需要医生帮助提供远程诊断：什么型肥胖，怎么瘦腿

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

瘦腿，散步、走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，指导意见这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼，简单的说就是充满活力的走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。

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