问患者提问

肠胃病吃什么调理

我从小胃就不好，不敢吃太凉的东西，也不敢吃辣椒，就想养养胃，要吃什么东西呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肠胃虚弱还是养生吧，例如多吃流质的食物，汤水，而且要吃温性的，别吃寒凉的东西，吃东西慢慢来，据说有人每一口食物都咀嚼50下才吞可以治疗好胃部溃疡，我试过腮帮子都累得受不了，不过细嚼慢咽的确可以减轻肠胃的负担，养生的汤水可以上百度查，看对肠胃好照着做就可以了。

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