月经推迟一天乳房胀痛是怀孕了。女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛,常常分为病理性和生理性,可以小叶增生,乳腺增生,乳腺炎,或是月经前内分泌失调导致的,平时要注意饮食,多参加户外运动,不要吃辛辣的食物。
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