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柠檬可以治便秘吗

半个个月前开始便秘。经常是很想大便但是就是拉不出来，现在每天也会排便，但是很干很硬。有人建议吃柠檬或很柠檬水，请问柠檬治便秘吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。柠檬加蜂蜜泡茶喝，可以很好的缓解便秘。

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