骨质疏松的情况下,要注意多补钙,多喝一些牛奶,多晒太阳,还可以补充一些葡萄糖酸钙。骨折情况下,一定要注意积极治疗的,注意不能提重物,不要剧烈运动,平时的话也是要注意保暖,积极治疗类风湿性关节炎的,注意定期检查,多补充营养。
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