请问肝气不舒到底有哪些症状呢？

在中医看来肝喜舒畅，因此肝脏的气机需要通畅，一旦肝脏气机运行受到阻碍就会引起一系列不良反应。常见的肝气不舒引起的症状有出血、月经不调、抑郁症、头晕目眩等。

肝气易郁，想要治疗肝气不舒则需要从疏泄入手，除了服用一些舒筋理气的药物外还应该控制好自身情绪，保持心情愉悦，悲怒气易伤肝。

可以多吃一些对肝脏有帮助的水果蔬菜。如果有抽烟喝酒的习惯还需要戒除。