经常说话不一定会起到瘦脸的效果，虽然经常说话，可以提高代谢，消耗了部分脂肪，但是这同时也会使面部肌肉变得越来越发达，如果消耗脂肪的效果低于使脸部肌肉发达的效果，反而可能是面部有增胖的效果。
因此不要依赖经常说话的方式来瘦脸。
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