根据你的描述以及提供的相关信息看,目前诊断并不明确。请问你是有外伤还是落枕?建议继续完善病史,如果是单纯的落枕的话,建议您可以热敷外用膏药按摩等缓解症状,如果一直不缓解的话,建议您到正规医院的骨科就诊
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