我怀孕六个月了大便干燥难排出腹胀

病情分析： 您好，常见原因为怀孕后生理性需水量增加或高蛋白饮食有关。长期性便秘者，建议可通过适当运动主要以慢走（时间不宜长）、配合饮食上少量多餐，多喝水，多青菜水果，每天停止早上7点左右起床，先喝杯温开水，后十分钟左右到厕所蹲便五分钟左右做排便动作，坚持两三天，以后胃肠蠕动就会正常了，便秘慢慢就会好了。