上台发言紧张用什么药可以控制

你女这种情况一般靠锻炼皿56年了都没锻炼出来考虑您有社交恐惧症的倾向，这是一种心理障碿最好的治疗方式是心理治疗。

可以用一点镇静剂，镇静剂小剂量镇静，大剂量才催眠，但剂量要尿相当于正常量一卿安定作用时间比较矿上台前吃一至半牿如果心慌的厉害可以用一片到半片心得宿但是心率慢不能用.这两种药有价格非常便宿一瓶五块钱左右心理治疗方法你要看心理医生了，我只能给你这么多建议亿祝你降