病情分析:您好,如果平时没有明显头疼头晕很厉害,表现看,可能仅仅和休息不好有关系,当然,也可能同时有颈椎病的意见建议:最近不要长时间坐着或者弯腰低头的;
尽量放松,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,口服谷维素和健脑补肾丸试一试;如果颈椎疼痛明显,可以外用膏药;一段时间后还是不好就到医院检查一下
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