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求长高的简单有效方法，我15周岁，178cm，不过

求长高的简单有效方法，我15周岁，178cm，不过已经半年没什么长了，我喜欢打篮球，所以最好能再长5cm，有没有有经验的提供一下，谢啦注，我饮食够好，每天晒太阳，运动，还是不见明显的长，可能因为我父母矮的原因

提问时间：2020-05-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：您好，像您这样会经常打篮球，这已经是很好刺激骨骼发育的运动了，建议您可以拍个片子看下骨骼线是否闭合，如果闭合了，那么就没有长高了，如果没有闭合的话，建议您也可以多做些拉伸运动，祝您健康

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