肾虚是一个功能性疾病,头晕,目眩,腰膝酸痛,乏力等情况,都是肾虚的表现,主要原因是过度劳累,熬夜,性生活频繁,不良生活习惯,以及生活吧规律,饮食不当等情况造成的,建议平时注意体育锻炼,增强体质,多吃五谷杂粮等。
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