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问患者提问

怀孕吃开心果有什么好处

我被检查出怀孕了，听说孕妇可以吃点开心果，怀孕吃开心果有什么好处？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

开心果是坚果类的一种，孕妇都可以吃一点，坚果有利于大脑的发育，而怀孕中期是胎儿大脑发育的关键时期，所以孕中期可以吃一点，对胎儿有好处。
但是开心果多数是用烘烤加工过的，不宜多吃。

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