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什么减肥药效果最好

我以前体型还算瘦的，但是生完孩子后以前的衣服全都穿不下了，现在整天都是穿着宽松的衣服，毫无美感可言，尝试过节食运动，都没什么效果，想吃减肥药，比较快速。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好！是药三分毒，减肥药都有一定程度的副作用，建议不要盲目服药，建议你①规律的进食；②晚上8点以后不再吃东西③每餐必留下1/3份量的饭菜；
④学会“挑食；⑤多喝水、只喝水（只喝没有热量的白开水）；⑥不吃零食

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