问患者提问

吃什么能够调理更年期综合征造成的肥胖？

我现在已经得了更年期综合征有好几个月的时间了、这段时间总是会心情很烦躁、而且日常吃东西也不是很多、现在的身体却变的肥胖了了、吃什么会有好处的呢。吃什么能够调理更年期综合征造成的肥胖？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、更年期综合征造成身体肥胖、胆固醇高者应适当多吃些优质蛋白和胆固醇低的食物另外、芝麻、核桃、蚕豆等、自古就被中国人当做保护头发降、乌黑的食品、平时可以经常食用

相关问题