问题分析：您好，根据您描述的情况，可以多吃些高蛋白食物和补血食物，如：鲫鱼汤、小鸡蘑菇汤、排骨汤、鱼虾、鸡蛋和牛奶等。
意见建议：同时遵医嘱口服药物促进子宫收缩，及预防感染治疗，并做好相应的注意事项，定期复查，有不适随诊，更利于身体恢复。
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