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社交恐惧应该怎么和舍友相处

提问时间：2020-04-30

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：<br>您好，首先您得建立信心，循序渐进，先从友善的开始入手，从生活小事着手，找个大家都感兴趣的话题切入，勇敢尝试，如果失败了也不要紧，下次继续

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