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做什么运动可以瘦腿瘦臀

提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个是没有什么特殊的办法的,也没有什么捷径的,只能是坚持,进行运动,运动是最好的减肥的办法,你可以坚持每天跑步,是可以帮助你减肥的,但是要有毅力,这样才能成功

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