一直腹泻，和不良的饮食习惯有关。可以用药物治疗。平时也需要吃得合理。尽可能戒烟戒酒，多吃软而易消化的食物，少吃生冷硬的食物，少吃辛辣、油腻和刺激性的食物，少吃鱼、虾、蟹和海鲜等鱼腥味的食物。
如果症状没有缓解，去医院做常规大便检查。
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