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患者提问

睡觉容易醒

睡觉容易醒晚上睡觉老是醒来然后一直到天亮
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您这是失眠了,引起失眠的原因很多,情志焦虑,饮食内伤,思虑过度都会引起失眠。您可以对照自己的情况看看有没有这方面的原因,平时要养成良好的睡眠习惯,作息要规律,如果长期不能缓解及时就医。

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