每天上午大便次数多，特别人一走动就有便意，不活动好

你好，正常大便次数和量因人而异，且跟摄入的食物有关。一般来说2—3天大便1次，或每天排2—3次大便，大便柔软成形，都属正常范围。

如果在原有排便习惯的基础上，排便次数增加，大便较稀，不成形，称之为腹泻。腹泻往往出现在进食过多的高脂肪、高蛋白饮食，或饮酒过多，或进食不洁饮食之后。

反之，排便次数减少，大便干硬，且排便困难，称之为便秘。较严重的腹泻或便秘，患者一般会立即就医。不严重的腹泻或便秘如果持续2个月以上，患者应去医院做进一步检查。