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怀孕22周补钙吃什么

我现在怀孕了，每天晚上腿抽筋的特别厉害，我想要问一下怀孕22周补钙吃什么？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女性怀孕之后的钙质补充的话，一般服用补钙的药物就可以了，也可以配合补充一些维生素，它能够加快钙质的吸收，平时的时候适当的活动活动多晒晒太阳，这样可以促进体内维生素的生成。

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