哺乳期肾虚气血不足该怎么办

你好，哺乳期间对身体消耗比较大，如果营养不良或者是胃肠道吸收功能不好，会导致肾虚气血不足，导致营养不良免疫力下降。

目前应该加强营养，可以多吃肉类牛奶鸡蛋易消化的食物。如果有慢性胃肠道炎症需要检查一下先治疗。注意劳逸结合，避免过度劳累，可以多喝粥类用大米山药枸杞山药熬粥喝。

祝好。