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昨天晚上跑步第2天大腿后侧那块痛导致蹲起会痛体前驱

昨天晚上跑步第2天大腿后侧那块痛导致蹲起会痛体前驱会痛怎么回事？第2天我仍坚持跑步感觉第三天比前一天痛昨天休息了一天今天感觉好些了。还可以继续训练么？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况还是要继续锻炼的。局部胀痛的部位可以使用热毛巾热敷处理。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。

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