您好,看你肠胃功能了。一般人是半小时。吃过饭血液都会冲到胃和肠道帮助你消化。如果你体力运动或脑力运动学习就会冲到该部位。
导致消化能力不冲足。容易影响健康。建议您早上尽量别长跑。人一天的运动量有限的。个人建议晚上做运动。可以把你当天剩余的运动量做个消耗。
以上是对“饭后1小时运动会得胃下垂吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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