阳痿是指性爱中男性阴茎不能勃起或者是勃起不坚，不能插入阴道或者插入阴道就软掉不能正常完成性爱。建议您节房事。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；
动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。
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