你好,补锌的最佳途径是食补,宝宝应注意多吃一些富锌食物,如虾皮、动物内脏、蛋黄、牡蛎、紫菜、豆类、芝麻酱、花生、核桃、苹果等。
平时可以加入黑芝麻、花生、核桃等给宝宝熬粥喝、牡蛎、紫菜做汤时加入。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号