多睾症可以多吃精瘦肉，瘦肉里面的蛋白质含量高，也可以多吃些鱼肉，可以增加机体的免疫功能，并且它也含有丰富的优质蛋白，多吃菌类食物，菌类食物，含有丰富的维生素、并且氨基酸含量高，具有增加机体的免疫功能的作用。
多吃核桃、狗肉、虾等食物。
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