问患者提问

在家里压腿算是运动吗。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这当然算是运动了，其实运动有很多方式，不一定要到室外，有时候坐在办公室，也可以锻炼身体的。意见建议：这是有氧运动，可以增强体质，建议多参加体育锻炼，少玩电脑、手机等游戏，有利于身体健康

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