不能吃辣的，一沾辣的舌头就痛。

问题分析：您好！由于不能面诊，根据您描述的症状，可能与舌乳头炎有关。舌上有菌状乳头，主要分布于舌尖部，患舌乳头炎时对辛辣刺激敏感，也可能与缺乏B族维生素与锌有关。

意见建议：如果您有上火症状，建议您用一些清热解毒的药物。饮食多吃全谷类食物如豆类、糙米可以补充B族维生素。或者服用复合维生素B片以及葡糖糖酸锌口服液，可以改善症状。