首页 > 权威问答 > 怎样消除焦虑
患者提问

怎样消除焦虑

血压90/130或100/150,因被单位排挤下二线,去年底患乳腺癌手术,先在家养病.曾经的治疗情况和效果:术后检查指标正常,继续调养.,到底是继续上班还是提前退休养病。
提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    看你现在的状态,没有一种轻松感,应该就是你所说的一种焦虑状态,这种情况下我们一般建议是不要去上班的,而且你刚做完手术没多久,身体还没有完全康复,还是在家先把身体养好,再说吧。

    至于你所说的焦虑症状,可以在日常生活中采用一些小方法来自我调节一下,如给自己增加自信,自我松弛,自我反省,自我催眠等,在自我采取以上方法的同时,还可适当使用抗焦虑药,常用的有安定、利眠宁等,可以口服也可以肌肉或静脉注射。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号