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天天大量喝酸奶，二斤左右，对身体有伤害么？每天不定

天天大量喝酸奶，二斤左右，对身体有伤害么？每天不定时的喝，有时候是空腹。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，一般来说，每天需要五百毫升左右，就能够补充钙剂，其他的营养素可以从别的食物中补充。意见建议：如果你能够保持均衡营养，一般是没有什么太大的关系。

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