四岁的小孩每天吃杏仁和核桃对身体有好处吗？

病情分析：杏仁分苦杏仁和甜杏仁，苦杏仁有小毒，不易服用，甜杏仁具有一定的营养价值可以服用。核桃含有丰富的脂肪、蛋白质和其他的营养元素，对小孩的发育特别是大脑的发育有很大的作用。

意见建议：甜杏仁和核桃都是对人体有很好的营养作用，可以适当的食用，不能食用过量以免引起肠胃消化不良而引起腹泻。