女生12岁1米36有什么办法可以长高

问题分析：你好，很高兴回答你的问题，下面我会根据你的情况给出长高的意见。意见建议：第一可以通过饮食，多食含蛋白质高的物质，如牛奶，瘦肉，蛋类，少吃零食。

二是可以到医院查生长激素，骨龄等。最好到医院有专业的矮身材中心去治疗，因为他们更专业。希望我的回答能够帮助你，谢谢。