你好、
1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮、剖开去核、加入适量冰糖、放入锅中隔水蒸软即可食用
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐、用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟、取出后将橘子皮剥掉趁热吃或把橘皮晒干成陈皮、加水煎茶、大口大口喝下、颇具奇效
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱、放在锅中隔水蒸软、趁热食用祝你降
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